Erektsioonifunktsiooni langus võib avalduda erineval viisil. Erektsioon, mis ei ole vahekorra jaoks ebapiisav ja suutmatus säilitada stabiilset erektsiooni selle valmimiseks, ning erektsiooni täielik puudumine, samuti libiido vähenemine kuulub selle määratluse alla, samuti libiido vähenemine.
Aeg -ajalt seisab peaaegu kõigil silmitsi nõrga erektsiooni probleem. Väsimus, ärevus, haigus, tüli partneriga ei aita kaasa tujule. Selles pole midagi kummalist, et õiglane annus alkoholi segab protsessi. Kuid me võime rääkida erektsioonist kui süsteemse probleemi nõrgestamisest, kui üks neljast katsest pääseda ühendusesse, mis lõpeb tõrkega.
Nõrga erektsiooni on võimatu ignoreerida ja see ei puuduta ainult teema psühholoogilist poolt. Mõnikord on erektsiooni nõrgenemine tõsiste haiguste esimene märk sellest, et parem on varases staadiumis tuvastada ja hakata.
Miks on meestel erektsiooniga probleeme
Kõik põhjused, mille tõttu erektsioon nõrgeneb, võib olla väga tinglikult jagatud kaheks rühma psühholoogiliseks ja füsioloogiliseks. Kui võrrelda inimest arvutiga, tähendavad endised probleemid tarkvaras ja viimast "näärmesse".
Psühholoogilised põhjused hõlmavad järgmist:
- Stress (mis tahes päritolu: töö tõttu, konfliktide, ebakindluse või tuleviku hirm).
- Krooniline väsimus, mis on põhjustatud intensiivsest tööst.
- Nii nimetatud sündroom, kui nõrga erektsiooniga silmitsi seisab, hakkab mees kartma ebaõnnestumise kordamist ja süvendab sellega probleemi.
- Neuroosid, depressioon, depressiivsed seisundid. Need põhjustavad füsioloogilisi piire, kuna depressiooni ei põhjusta alati psühholoogilised põhjused, võivad kesknärvisüsteemi töös või endokriinsüsteemi töös erinevad häired viia selleni.
Nõrga erektsiooni füsioloogilised põhjused hõlmavad järgmist:
- Kardiovaskulaarse süsteemi haigused.
- Häired seljaaju töös.
- Diabeet.
- Hormonaalne tasakaal (peamiselt kilpnäärmehaigused).
- Mõnede ravimite kõrvaltoimed, mis on peamiselt rõhutatud rõhu, antipsühhootikumide, krambivastaste ainete, antidepressantide ja hormonaalsete ravimite ning steroidide vähendamiseks.
- Ebatervisliku eluviisiga alkoholi, suitsetamise ja veelgi rohkem narkootikumide läbiviimine, ebaõige toitumise tõttu ülemäärane kaal, istuv elustiil, mis põhjustab vereringehäireid.
- Eesnäärmehaigused.
Mõnikord on nõrk erektsioon füsioloogiliste psühholoogiliste probleemide kombinatsiooni tulemus, kuid see olukord on haruldane. Selline segatüüp moodustab ainult 5% kõigist juhtudest.
Mida teha, kui erektsioon on nõrgenenud
Meditsiinilise statistika kohaselt on erektsiooniprobleemid aastast aastasse "noored". Täna seisab umbes 10% noormeestest aeg -ajalt nõrga erektsiooniga ja pärast 40 aastat kurdab iga sekund selle häda üle. Pealegi nõustuvad ainult 20% arstidega ja alustavad ravi. Enamik eelistab probleemiga iseseisvalt hakkama saada ja partneri ärritust rebida, "täita" ebameeldivaid mõtteid ja alkoholi kahtlusi, otsida "rahva vahendeid" (mis on enamasti ebaefektiivsed või ohtlikud) või isegi teesklevad, et probleemi pole.
Kui teil on erektsiooniga probleeme, pole esimene samm nende lahenduse poole mitte näpunäidete otsimine Internetis, vaid uroloogi või androloogi kohtumine. Nagu juba mainitud, on nõrk erektsioon paljude ohtlike haiguste sümptom, alates suhkruhaigusest kuni vähini. Arst viib läbi vajaliku uuringu - diagnostilise meetodi valimine sõltub patsiendi üldisest seisundist, kaebustest, anamnesisest - ja paljastab nõrga erektsiooni põhjuse. Võib -olla soovitab spetsialist lisaks teraapiale endale ka elustiili üle vaadata - hakata rohkem liikuma, dieeti muutma ja halbadest harjumustest loobuma. Vaatamata kogu selle banaalsusele on need väga praktilised nõuanded ja juba järgnevad need võivad patsiendi seisundit märkimisväärselt parandada.
Erektsiooni parandamiseks on olemas konkreetsed meetodid, mida saab kasutada ainult pärast arsti konsulteerimist.
Hädaolukorrad
Nende hulka kuuluvad kõik "meessoole" pillid, mis põhinevad sildenafiilil või tadalafiilil. Reeglina parandavad sellised vahendid vaagnaelundite verevarustust, suurendavad rõhku ja võimaldavad erektsiooni. Te peaksite teadma, et need ravimid ei ravi erektsiooni, vaid varjavad probleemi ainult mitu tundi - niipea, kui tableti mõju lõpeb, naasevad probleemid. Paljud patsiendid märgivad, et aja jooksul on nende tablettide jaoks välja töötatud resistentsus - see tähendab, et aja jooksul tuleb efekti saavutamiseks suurendada. Ravimites, mis tugevdavad tugevust, mis on muljetavaldav vastunäidustuste loetelu, võivad need olla eriti ohtlikud hüpertensioonile, neil on ka kõrvaltoimed. Te ei saa neid võtta ilma arstiga nõu pidamata.
Näpunäited traditsioonilise meditsiini jaoks
Meie riigis on usaldus rahva abinõude vastu traditsiooniliselt väga kõrge. Mõned retseptid ei ole tegelikult mõttetud - rahvahaiguses kasutatavates ürtides sisalduvad kasulikud ained. Kuid mittespetsialisti on raske eristada tõhusat retsepti absoluutselt ebaefektiivsest taimsest kogunemisest. Lisaks võivad mõned meetodid olla ohtlikud.
Meeste võimu rahvaravimid hõlmavad ženšenni, sidruni, tüümiani, viirpuu lillede, matka Biloba ja Yochimba ning ka mõnda muud taimeravimit. Mõned ürdid parandavad vereringet ja tugevdavad südame -veresoonkonna süsteemi, teised sisaldavad suuri tsingi annuseid, mis on vajalikud meeste tervise jaoks. Neid ei tohiks pidada ravi aluseks - sellegipoolest on taimsed dekoratsioonid tõhususe osas madalamad kui tänapäevased ravimid, neil ei puudu kõrvaltoimed (ehkki üldiselt aktsepteeritakse, et kõik looduslikud abinõud on absoluutselt kahjutud), võib põhjustada allergiaid ja anda ravimitega seotud soovimatu reaktsiooni. Pidage nõu arstiga ja kui ta ei leia vastunäidustusi, võtke neid abiteraapiana.
Rahva abinõude poole pöördudes ärge tegelege amatööride tulemustega - ostke neid apteegis, kus kõik tooted on sertifitseeritud. Aasia "imetabletid", mille mõned "ettevõtjad" Hiinast ja Taist toovad, on häbiväärne vesi. Keegi ei tea, millest nad on valmistatud, ja praeguseks on selliste pillidega tõsise mürgistuse juhtumeid.
Ametliku meditsiini lähenemisviisid
See on kõige usaldusväärsem meetodite rühm, mis sisaldab mitmeid vahendeid. Esiteks on need ravimid - ravimid, mis parandavad vereringet ja normaliseerivad survet, põletikuvastaseid ravimeid ja kas düsfunktsiooni põhjustavad psühholoogilised põhjused - rahustid. Ravimite valik sõltub otseselt probleemi põhjustest ja arst ravib aluseks olevat haigust.
Kehaline kasvatus on ka tõhus meetod erektsiooni parandamiseks. Füüsiline aktiivsus juhib südame- ja veresoonte toimimist, suurendab endorfiinide taset - rõõmutunde eest vastutavad ained aitavad kaalu vähendada.
Eesnäärmemassaaž on ka tõhus meetod nõrga erektsiooni raviks, kui probleem on just selles elundis. Põletikulised protsessid eesnäärmes on väga levinud probleem ja eesnäärmemassaaž aitab neid kõrvaldada.
Probleemi ajutise lahenduse saamiseks saate erektsiooni säilitada vaakumsilindri abil. Silindr pannakse peenisele, mille järel õhk seadmest välja pumbatakse. Vaakum parandab järsult õõnsate kehade verevarustust. Pärast erektsiooni püstitamist pannakse peenise alusele elastne rõngas, mis hoiab ära vere väljavoolu. Oluline on meeles pidada, et rõngast ei saa kanda rohkem kui pool tundi, nii et vere stagnatsiooni puudub.
Viimastel aastatel on nõrga potentsi raviks kasutatud UVT-šok-laineteraapiat. Ärge kartke nime - see on absoluutselt valutu mittesurgiline meetod, milles teatud pikkusega helilained mõjutavad kangast. Selle tagajärjel tekib armkoe verevoolu halvenemise ja veresoonte looduslike mehhanismide tõttu. Pärast ravi käigus paraneb verevarustus peeniseni, kuded muutuvad tihedamaks ja püsiv - püsiv.
Kirurgiline sekkumine on äärmuslik meede, kuid mõnel juhul on see ainus viis potentsi taastamiseks. Operatsioon viiakse läbi kahjustatud arterite taastamiseks veenide blokeerimiseks, mille mööda veri lastakse peenisest.
Erektsiooniprobleemide ennetamine
Erektsiooni nõrgenemist aastate jooksul saab vältida, kui järgite lihtsaid reegleid.
Tervislik toitumine. Liigne kaal on südame- ja veresoonte lisakoormus. Seetõttu kannatavad täis inimesed nõrga erektsiooni all sagedamini kui saledaks. Kaasake tsingi ja E -vitamiini rikas dieettoodetesse, on need vajalikud reproduktiivsüsteemi normaalseks toimimiseks.
Suitsetamisest ja joomisest keeldumine. Suitsetamisel on veresoonte jaoks kahjulik mõju ja pole vahet, kas suitsetate sigarette või toru. Alkoholi ohtude kohta on juba palju öeldud. Kuid klaas head punast veini ei kahjusta, vastupidi, eksperdid on juba tõestanud, et mõõdukates kogustes on punasel veinil kehale kasulik mõju. Kuid siin on võtmesõna “moderatsioon”. Ja see tähendab, et üks klaas peab olema piiratud.
Hea uni. Pidev unepuudus - see suurte linnade elanike nuhtlus ei mõjuta mitte ainult potentsi, vaid põhjustab ka kroonilisi väsimusi, metaboolseid häireid, depressiooni, südamehaigusi ja neuroosi.
Stressi puudumine. Neid on peaaegu võimatu vältida, kuid saate õppida reageerima igapäevastele probleemidele. Siin aitavad psühhoteraapia, jooga- ja meditatsiooniklassid. Stimulantide nagu kohv ja energia tagasilükkamine, eriti pärastlõunal, aga ka väljakujunenud režiim, aitab ka närvilisust vähendada.
Tervishoid. Ärge unustage uroloogi regulaarseid külastusi, isegi kui probleeme pole. Külastage seda vähemalt kord aastas, ärge unustage teha teste STD -de kohta, riietuda ilmastikuolude järgi ja kasutage alati kondoome - paljud infektsioonid põhjustavad ka erektsiooniga probleeme.
Erektsiooniprobleemide tekkimist on palju lihtsam kui nende ravimine. Hea uudis on see, et enamikul juhtudel on nõrk potents ravitav. 95% meestest, kes on õigel ajal arstiga ühendust võtnud, naaseb pärast ravikursuse läbimist täieliku seksuaalelu rõõmu.